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【自分で作ってみたくなりますね😊】    

   

【自分で作って食べたくなりますね 😊】

芒が出揃い朝夕がヒンヤリしてくる時期。

掘りたてのお芋さんを頂きましたので

ホッコリ三時のおやつに大学芋を作って見ました🍠

『季節の美味しい♬』は何よりのもの💛

ましてや自分で作れば出来立ての美味しさ倍増⤴です🎀

さつまいもの食物繊維効果でお腹の中のお掃除をしてくれ又、血糖の上昇を緩やかにしてくれるのも嬉しい効果🎶

大学芋ですと皮ごと食べますからより食物繊維が採れ、抗酸化作用や視力改善の効果が期待出来るポリフェノールも身体にとりいれられるのも嬉しい♪ことですね

出来立てをお気に入りの器に盛れば更に更に美味しさてんこ盛り😊

さつまいもの皮ごと食べて

健康バンザイ🙌

お供にあったか~いお茶を

急須で淹れてほぉ~っとひと息。心も身体もゆっくりして下さいね♡

そういう各々を引き立てる色々な種類の器を揃えてご来店お待ちしております🍀

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